拜师学艺

今天，是我“拜师学艺”的大日子。
我学的是——扯铃


半年前，学校邀请了扯铃教练到校开办扯铃班，当然主要目的是教学生扯铃。

如果我们要学，除了买铃的费用，一切学费都是免费的。

就因为和小孩一起学，再加上是免学费的，所以一直很不好意思报名。


半年后的今天，
我之所以“七老八老”才来学扯铃，是因为~~~~
（一） 很好奇也很有兴趣又碰巧有好几个同事也想报名参加。
（二） 在这一行，学多一门才艺“搒身”也不错，说不定将来学有所成，可以自己开班嘛!!
（哈，才第一堂课会不会想太多啦）
（三） 待女儿大点，还可以自己教她呢！


首先，教练教我们安装铃。接下来就要学运铃，运铃是个重要的基本功，所有的动作都必须从运铃开始，因为才懂得如何平衡和掌控手中的铃，学会了运铃，就是荡铃（就是铃在绳上荡秋千）。


掌握了这些基本功，我开始了第一招：蚂蚁上树
这一招就是在运铃后，加快速度，然后打开双手，一手朝上，一手朝下，铃就会从下端爬上去。接下去的我还不会，我还在练第一招。我的蚂蚁上树，真的很像死蚂蚁，老是爬不上～～

扯铃共有八招，总有一天我会凭着我持之于恒的精神，八招一一show给你看！！！哈！好大口气！ 要学扯铃，先要立其铃~RM50